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Depois do Desafio 25 Km, a Setpar lança o Desafio Setpar 7 Mil Horas, um convite para todos os setparças priorizarem a qualidade de vida através da prática de atividades físicas.


Dessa vez, temos uma meta colaborativa de atingir juntos a marca de 7 mil horas de movimento.


O Desafio Setpar 7 Mil Horas representa um compromisso coletivo com a saúde e a qualidade de vida, marcando o início de um ano repleto de energia positiva e superação.


Vamos juntos?

Regulamento:

O desafio é atingirmos juntos 7 mil horas em atividade física.

Você poderá acompanhar as suas horas individuais e as horas acumuladas dos setparças.

Toda atividade física que movimente seu corpo por mais de 10 minutos. Por exemplo:
 
  • Musculação
  •  Crossfit
  •  Funcional
  •  Calistenia
  •  Dança
  •  Yoga
  •  Pilates
  •  Artes Marciais
  •  Natação
  •  Ciclismo
 
No app, será solicitado o registro do tipo de atividade dessa forma:
 
  • Atividade Física
    • Exemplo: Qualquer atividade realizada em um espaço delimitado como, musculação, dança, yoga, natação, luta, etc.
  • Corrida
  • Caminhada
  • Bicicleta e Patins
  • Jogos Coletivos
    • Exemplo: futebol com amigos ou aula de beach tennis.
  • O registro é feito online, em tempo real no app, então é preciso estar em um local com sinal de internet. 
  • É obrigatório fazer registro do início (check-in) e do encerramento (check-out) da atividade no app. 
  • É obrigatório fazer um registro fotográfico e subir a foto ao fazer check-out.

O registro das atividades será válido a partir das:
18h00 do dia 16/01/2024 até às 22h do dia 15/09/2024.

O acesso é feito exclusivamente pelo celular, em local com sinal de internet para ativar a geolocalização.

Acesse pelo App Todos Juntos e procure por “Desafio 7 mil horas”.

Clique aqui para acessar o App Todos Juntos